Leo núi 2 ngày 1 đêm ở miền Bắc: checklist đồ mang theo

Trước khi chọn balo, hãy hỏi đoàn về chỗ ngủ, bữa ăn, nước và đồ dùng chung. Ngủ lán có sẵn chăn khác với cắm trại tự mang đồ. Phần phải tự mang sẽ quyết định dung tích balo.

Quần áo

Tách đồ mặc khi leo khỏi một bộ khô để ngủ. Xếp lớp giữ ấm và lớp ngoài theo dự báo. Kiểm tra đồ ngủ cần mang với đơn vị tổ chức.

Balo

Xếp thử toàn bộ đồ ở nhà và đi thử khi balo có tải. Đặt đồ nặng gần lưng, cố định để không xô lệch. Để nước, đồ ăn, áo mưa và đèn ở chỗ dễ lấy.

Giày và tất

Chọn giày đã quen chân. Thử với tất dự định mang và bước xuống dốc khi đeo balo để kiểm tra gót và mũi. Mang thêm tất khô cho ngày thứ hai.

Phụ kiện và kiểm tra trước khi đi

Xác nhận nước và đồ ăn ở từng chặng. Mang đèn đội đầu, pin, bản đồ ngoại tuyến, sơ cứu cá nhân và túi rác. Kiểm tra lại danh sách của đoàn trước khi chốt đồ.

What to pack for a two-day mountain trek

Ask your operator what is provided at camp or in the hut, including meals, water and bedding. Pack size depends on what you must carry yourself.

• Clothing: Keep a separate dry set for sleeping. Pack insulation and rain protection for the forecast, and check bedding requirements.
• Backpack: Test the loaded pack at home. Keep heavier items close to your back and water, snacks, rainwear and headlamp accessible.
• Footwear and essentials: Wear broken-in shoes and carry dry socks for day two. Confirm water and food arrangements. Bring offline navigation, first aid, spare power and a rubbish bag.