Gậy leo núi và gậy đi bộ đường dài là thiết bị tiêu chuẩn cho nhiều người đi bộ, đi bộ đường dài, đi bộ đường dài, đi bộ ba lô và đi giày tuyết. Lý do rất đơn giản: Chúng tăng cường sự ổn định của bạn và hỗ trợ trên mọi loại địa hình.
Các loại gậy leo núi
Gậy đi bộ đường dài: Được bán theo cặp và sử dụng song song, gậy đi bộ đường dài giúp tăng cường sự ổn định và có thể giảm lực tác động lên đầu gối khi đi bộ đường dài và đi du lịch ba lô. Hầu hết đều có thể điều chỉnh độ dài và một số có lò xo bên trong hấp thụ sốc để giảm tác động hơn nữa.
Gậy đi bộ đường dài: Đôi khi được gọi là gậy đi bộ hoặc gậy du lịch, đây là một cây gậy đơn có hiệu quả nhất khi sử dụng trên địa hình tương đối bằng phẳng và ít hoặc không có tải trên lưng. Gậy đi bộ đường dài có thể điều chỉnh và một số có tính năng giảm xóc. Chúng cũng có thể bao gồm giá đỡ máy ảnh tích hợp dưới tay cầm để gậy có thể được sử dụng như một chân máy đơn.
Tính năng của gậy leo núi
Tùy thuộc vào mục đích sử dụng, bạn có thể cân nhắc chọn loại có một số đặc điểm sau:
Có thể điều chỉnh: Nhiều gậy leo núi có thể điều chỉnh độ dài để tăng độ ổn định trên các địa hình khác nhau. Chúng thường có chiều dài từ khoảng 24 đến 55 inch. Thông thường, bạn sẽ muốn rút ngắn gậy khi lên dốc và kéo dài khi xuống dốc.
Có thể gập lại: Gậy leo núi có thể gập lại hoạt động giống như gậy hơn là tự gập lại như gậy điều chỉnh. Gậy có thể gập lại thường là loại dễ đóng gói nhất và thường rất nhẹ và triển khai nhanh. Chúng đặc biệt phổ biến trong số những người chạy siêu việt và người đi bộ đường dài nhanh.
Gậy tiêu chuẩn: Những gậy này không có tính năng giảm xóc và do đó nhẹ hơn và rẻ hơn. Mặc dù chúng không hấp thụ nhiều tác động khi xuống dốc, nhưng chúng cung cấp mức độ cân bằng và hỗ trợ tương tự như gậy giảm xóc.
Siêu nhẹ: Gậy siêu nhẹ có ưu điểm là trọng lượng vung nhẹ hơn, giúp di chuyển dễ dàng và nhanh hơn. Trong suốt chuyến đi bộ đường dài, điều này có nghĩa là ít mệt mỏi hơn. Gậy siêu nhẹ cũng dễ đóng gói hơn. Chất liệu của cán gậy là yếu tố chính quyết định trọng lượng tổng thể của gậy.
Cơ chế khóa gậy leo núi
Cho dù có thể điều chỉnh độ dài hay không, tất cả gậy đi bộ đường dài đều có cơ chế khóa để giữ cho gậy không bị trượt khi sử dụng. Đối với gậy không thể điều chỉnh, cơ chế khóa và mở khóa để bạn có thể kéo dài gậy hết cỡ để sử dụng và thu gọn lại để cất đi.
Hầu hết các loại cột đều sử dụng một trong bốn loại cơ chế khóa sau:
Khóa đòn bẩy bên ngoài: Cơ chế dạng kẹp dựa trên đòn bẩy giúp điều chỉnh chiều dài cực nhanh chóng và dễ dàng, ngay cả khi đeo găng tay.
Khóa nút nhấn: Các cực có cơ chế khóa này sẽ khóa vào đúng vị trí và khóa bằng một lần kéo. Nhấn nút nhấn để nhả khóa và thu gọn các cực. Một số cực này không điều chỉnh được chiều dài.
Khóa xoắn: Sử dụng bộ mở rộng và vít có độ bền và chắc chắn cao.
Khóa kết hợp: Một số cực sử dụng kết hợp các cơ chế khóa khác để đạt được sự cân bằng về độ bền, trọng lượng nhẹ và dễ sử dụng. Ví dụ, một cực có thể sử dụng khóa đòn bẩy bên ngoài ở trục trên và khóa xoắn ở trục dưới.
Những cân nhắc khác về gậy đi bộ đường dài
Dây đeo cổ tay: Thực ra, người đi bộ đường dài thường sử dụng dây đeo cổ tay gậy leo núi không đúng cách. Để sử dụng đúng cách, hãy luồn tay qua đáy dây đeo rồi kéo xuống và nắm lấy tay cầm của gậy. Kỹ thuật này hỗ trợ cổ tay và gót bàn tay của bạn và cho phép bạn giữ tay thoải mái trên tay cầm.
Bạn có thể điều chỉnh độ dài của dây đeo sao cho khi bạn đưa tay xuống dây đeo, nó sẽ thẳng hàng với vị trí bạn muốn đặt trên tay cầm. Điều chỉnh dây đeo phù hợp cho phép bạn thả tay khỏi gậy để chụp ảnh, lấy đồ ăn nhẹ hoặc điều chỉnh ba lô của bạn và sau đó dễ dàng cầm lại gậy ở đúng vị trí.
